泥汚れを簡単にスカッと落としてくれる母の救世主！
こんにちは☆
最近どっぷり子供の野球にはまっているねっこです☆
下の子もグラウンドにいるのが大好きなので、まだ今の季節は一日グラウンドにいられます♪
しかし、この梅雨時期ならではなのか、野球を応援する母の永遠の課題なのか。。。
とにかく白いズボンが汚い！
４月や５月とはレベルの違う汚さ！
これでも一応普段の洗剤で洗ったあとです。。。
でもこんな汚いのを着させるのも嫌だな・・・と。
上級生の先輩ママたちが話していた洗剤をネットで検索したらやっぱり評判がよいので買ってみましたよ(*^^*)
２キロで2000円少しお高めですが。。。
泥汚れのひどいものにだけしか使わないし、毎週のストレスが減るならば・・・と。
小さなスプーン一杯分さらりとかけてお風呂のあとのお湯につけること10分。
お湯がまっちゃっちゃ！
そこから軽く手でもみ洗いをするとなんと真っ白に。
面倒なのですすいでからもう一度洗濯機に放り込んで乾かした結果がコレ！
衣類を痛めないためにも、母の精神衛生の為にもなかなか良しです☆
この方が一目瞭然かしら☆
同じ週のズボンとは思えない！
野球の洋服に限らず子供たちはドロドロになればなるど楽しそう。
芋掘りの後なんて絶対服を捨てていたけど、これがあれば無敵かも✨
バイオの力素晴らしい(*^^*)
泥汚れに悩んでいる方がいましたら、オススメデス‼️
子供の姿勢はどうなおす？？
最近、兄弟喧嘩も落ち着きイライラも減ってきましたが、最近は長男の姿勢に怒ることが多い。。。
・食事の姿勢
・勉強の姿勢
・読書の姿勢
・ヴァイオリンの姿勢
次男はしゃきっとしている子で、姿勢に関してあまり怒る事はないけれど…
長男はとにかくひどい！！！
隙あらば重力に従って横になるか、グニャッとしたいらしい。。。
いつもいつもではなく、食事や勉強の時だけでも思い…
口うるさく注意してきたけど、本当に良姿勢が全くもたない。
どうして姿勢が良い方が良いのかを話してみたり、必要性を話してみたり…
あれこれやってみたけど全く効き目なし！
本人にやる気もなし。
どうしたものかな・・・と考えた結果☆
男子はとにかく競争が好き！
そこで、ゲーム感覚で姿勢矯正！
ボールでやってみたら姿勢が安定せず、集中してご飯を食べてくれなかったので大事な家用の筆箱☆
とにかく太ももに挟むだけ！落とさないようにするゲーム☆
よく太ももの内側を鍛えるためにやったりするこれ！
効果てきめん！！
長男は膝を両側に開いてしまう癖と背中が丸くなる癖があるのですが、太ももに挟むことで骨盤がしゃきっとして背中も伸びる！
しばらくはこれで様子を見てみようかな～♪
履くだけでslimになる？気持ちの良いスリッパと少年野球をサポートしてて感じたこと☆
こんにちは☆
先日の母の日、皆さんは何をプレゼントされましたか？
私は自分の母にはリクエストを聞いています。
今年はスリッパと言われたのでネットサーフィンしたり雑貨屋さんで見たりあちこち探しました！
雑貨屋さんで置いてあったこれ！
気になったので少し試着させてもらいました！
するとなんか気持ちよい～♪
かかと部分が低く、つま先が上がっているんです！
傾斜板みたいな感じ☆
よく整骨院に置いてありますよね～。私もスポーツやっている時よくお世話になりました。気持ちいいんです！でもやっている間は動けない。。。笑
なのでこのスリッパ！
履くだけで下腿三頭筋（ふくらはぎのあたり）が程よく伸ばされます～☆
そして、なんか自然とお尻にきゅっと力が入って、背筋がすっと伸びます！
雑貨屋さんよりAmazonが安かったので、雑貨屋さんでは義理母のプレゼントだけ買って、母と私のスリッパはAmazonでポチリ(^^)
若干デカい感じはあるけど、ただ履くだけでトレーニングになるならずぼらな私には最高☆
姿勢とお尻きゅっとなるように履き続けたいと思います。
難点は階段が少し怖いこと。。。
ちなみにスリエットのうたい文句～
”スリエットは体の重心を後ろに意識させることで、下腿・ヒップ・ふくらはぎにキュッと力が入り体幹が鍛えられ体のラインを整えることができるスリッパです。”
まさに！
履くだけできれいになれるなら私でも頑張れる！！
やるぞー！笑
そして、話題は変わってもう一つ！
4月に入部した少年野球！
見ていて楽しいのだけど、気になることも。。。
その中で一番気になるのが子供たちのセルフケアの重要性！
少年野球と言えど、所詮は小学生。
体はまだできていません。筋力が足りない子が多いです。
しかし、一生懸命頑張っているし他のスポーツに比べ時間が長い。
チームによるのかもしれませんが、アフターケアが少ないのが気になっていました。
するとGW後の週末であった先日、痛みを訴える子たちの多いこと。。。
体の疲労をリカバリーができていない中で、筋力不十分な子たちが頑張っているので無理もありません。
他のママたちと話していて家でできることは何かな・・・と。
手軽で、簡単で、毎日続けられることは何だろう。
子供たちをサポートしている中でストレッチのやり方がわからない子や、柔軟体操をやり慣れていない子が多いことが気になります。
とにかく、筋肉の柔軟性を持つことが怪我の予防につながるので、内容を絞って体操のやり方をひろめようと決意しました！
内容をまとめたらここでアップできるカナ・・・
ヴァイオリンの発表会と靴☆
こんにちは☆
久々のブログタイムです！
恐ろしく忙しい新学期でした(''Д'')
野球が始まったのも忙しさに拍車をかけました…
（野球は毎週末朝から夕方まで…長いけどなんだかんだ下の子を連れて遊びながら見学しちゃう♪）
その中で無事に…なんとかヴァイオリンの発表会もできました！
こんなご時世だから無事に開催されるかどうかも不安でしたが、制限ある中でもできて本当に良かった☆（去年は練習していたのに発表会がなくなってしまったので、初めての発表会♪）
会場に入ってとっても緊張していましたが、直前にはいつもの顔に☆
ステージでは挨拶も演奏もほぼ完ぺきでした(^^)/
（少しのタッチミスはありましたけどね…許容範囲かな♪）
親の方が緊張していたかも…笑
発表会の演者はさほど多くありませんでしたが、他の方の演奏も聞くことができていろんな面で勉強になりました！
こどもも刺激を受けてあの曲弾きたいとか、次は何にしようかななんて話も♪
ちなみに発表会前、去年の靴が入らないことに発表会の数日前に気付きました(T_T)笑
どうせ数分だし、写真撮影もないから黒いスニーカーで良いのではと思っていたら、長男が「黒い革靴が良いなー」と。
マジか。
発表会２日前に慌てて買いました！
その時、久々に足の測定をしてもらいました(^^)
長男↓
次男↓
長男の足は今までも何度か測ってもらっていたので足の特徴を理解していたのですが…
次男の測定結果ってほとんどなく。
新発見がありました！
靴を選ぶときに幅や長さのサイズは気にしていました。
しかし今回、次男は爪が上向きなのでそこも気をつけた方が良いと言われました～！
確かにサイズはあってても嫌がるときがありました！！
そして私の靴、いつも親指の爪部分に穴が開くんです！！！
多分同じだ～！笑
靴を選ぶときには縦の長さ、横幅、厚み、そして爪！！！
この歳になって新発見でした☆
ゴールデンウィークの少年野球に備えて買ったもの🌟
少年野球の大変さの一つ暑さ対策！
いよいよ始まるGW！こんなご時世なのでお出かけできず。。。
例年はお休みだそうですが、せっかくだから練習しようとのことになりました。
練習日が増えるので暑さに向けていろいろと買いそろえてみました☆
①大きい水筒
これからの夏本番に備えて2リットルのを準備してくださいと言われたので、買ってみました。
お店で重さや手入れの便利さを確認してこれにしました！
②少年野球用のストッキングホルダー
先日、開会式の関係で正装？（靴下＋ストッキング）を履いた時、細身の息子はとにかく靴下が落ちてしまう。そして、几帳面な性格の息子はずれるのが気持ち悪いみたいで練習中も何度も直す。見てるこっちもイライラしたので買いました。
ユニホームを着るときに程よく留まるようストッキングの履き方もあるようですが、朝それで行っても途中で息子1人で治すのは大変なので、策を講じました☆
膝の下あたりで留めるそうです。明日は早めに着替えよう♪
日焼け止めもテンション上がるように少し可愛いものを買ってみました☆
子供でも扱いやすい様に乳液タイプ🌟
サラッとしてるし、昔ほど臭くない🤣
スプレータイプは白くならないので、お化粧の上からでも使えそう‼️
残る問題は野球の時間に次男がどのように有意義に楽しく過ごせるか...
マイナンバーカードとJAXAから届いたもの☆
こんにちは☆
少し前に申し込んでいたマイナンバーカード！
申し込みまでにはなかなか重たい腰が上がらず、やっとこさ申し込んだマイナンバーカード。
先日やっと受け取りの通知が来ました。
しかし、またまた難関が。。。
受け取りの場所は市役所のみ。
受け取りには電話で事前予約。
平日は16時半まで。
子どもも来庁必須。
こどもは世帯主が同席。（ダメな場合は本籍や戸籍謄本がどうとか。。。）
土日は激混み。（不定期）
ん～。パパのお休みと学校や幼稚園、習い事を考えると本当に難しい。
役所に今一度確認で電話してみたら、「お子さん立ち入る方は土日に来てますよ。」と。
いやいや、この世の中土日休みの人ばかりではありませんよ～！
マイナンバーカードが定着しないのが理解できた気がします。
こんなに大変ならばあきらめる人出てくるでしょうし、取らなくても良いならとらないという選択肢の方が勝ちそう。
マイナンバーカードを定着させたいならもう少し考えてほしいものです。
話は変わりますが、嬉しいこともありました☆
少し前にネットで申し込んでいたJAXAの冊子！
1ヶ月くらい前に申し込んでいたのですっかり忘れてて驚きました！
先着順で着払い256円の冊子！
とっても面白くて私も隅々まで読んでしまいました！
やはり画面で見るよりも紙って良い！
漢字にはひらがなふってあるし、写真も豊富でおもしろい。
漢字が読めない次男も雰囲気を楽しんでいました♪
トイレの話は大人でも知らないことばかりでとても勉強になりました(^^)/
かいけつゾロリとコラボしていたり、家でできる工作も載っています。
とても面白い冊子なのでお勧めです(*´з`)
この冊子や過去のものはPDFで見ることできますよ～☆
子供たちの為に後でプリントしてあげよう♪
ついに！シンカリオンZスタート☆
こんにちは☆
2018年～2019年にTBS系列で放送されていたシンカリオン！
電車好きの我が家はドはまりでした！
きっと電車好きは知っている方も多いのではないでしょうか？？
電車とロボットに変形されるおもちゃは相当買わされました…笑
子供と一緒に映画を見に行ったり、私も大好きでした☆
最近は子供たちがふと思いついたように見たいというので、Amazonプライム時々見ていました。
先週の土曜日、CMでたまたまシンカリオンZが始まることを知った息子たち。
調べたら初回は終わっていました。。。
初回は9日金曜日19時25分！笑
慌てて調べたら13日火曜日から様々な配信でみられることが判明☆
ちなみにAmazonプライムでは13日火曜日の正午から配信！
習い事があった子供たち。。。いつもならぐだぐだなのに、シンカリオンZをみるために夕方帰宅してからお風呂、ご飯、宿題、ヴァイオリン。。。と、鬼のように短時間でこなしていました！
やればできるんじゃん！（心の声…）
やり切った息子たちは大興奮で第一話をAmazon様で見ることができました！
設定は以前のシリーズから数年後なのでキャラも違うし、少しだけ寂しさと違和感はあるものの全く新しいものと思えばなかなか面白かったです！
シンカリオン好き、電車好きの方いましたら是非見てみてください☆
